Fitness Monica



Napredna pretraga

Korpa

Vaša korpa je trenutno prazna.

You are here:

Recepti sa jajima

Recepti sa jajima

 

Za oporovak i jačanje organizma

U jednu posudu preliti 30 jaja prepelice sokom od 1 kg limuna. Posle nekih 10 dana voćne kiseline rastvore krečnu ljusku (gornji talog iz posude baciti ). Jaja bez ljuske ostaju u svojoj ovojnici koju treba probušiti i iscediti belanac i žumanac a ovojnicu baciti. Jajima treba dodati pet supenih kašika meda i sve dobro izmešati mikserom. Ovu dozu treba popiti za jednu nedelju.

Za povećanje snage i mišićne mase

Za one koji rade na povećanju snage i mišićne mase, koktel od jaja japanske prepelice je savršen izvor energije: 5 jaja, 1 supena kašika meda i 2 dcl voćnog soka ili mleka dobro izmešati i popiti pola sata pre doručka.

Visok holesterol I

Terapija traje 40 dana po šest jaja dnevno. Pojesti jedan obrok dnevno sa sojom.

Visok holesterol II

Ukupno trajanje terapije je 90 dana. Nabavite 270 gr semena noćuraka i koristite na sledeći način: Svih 90 dana uzimati tri puta po jedan gram semena dnevno, deset dana uzimati po šest jaja, narednih deset dana pauza sa jajima pa ponovo dok ne popijete 240 jaja što iznosi tačno 90 dana terapije. Ova kombinacija skida holesterol za oko 30% i smanjuje bolove kod reumatoidnog artritisa.

Afonija (gubitak glasa)

Terapija traje 20 dana po pet jaja dnevno. Svaki dan jesti salatu od svežeg kupusa ili piti sok od kupusa i salatu ne soliti.

Arterioskleroza

Terapija traje 40 dana po šest jaja dnevno. Preporuka: izgnječiti pedeset grama belog luka i potopiti u dvesta grama 60% alkohola.Uzimati pola kašičice pre jela sa blagom limunadom.

Kod lakših nervnih problema

Piti pet jaja 30 dana i jednu šolju čaja od gospine trave na dan. PAŽNJA: Ova kombinacija smanjuje dejstvo pilula za kontracepciju.

Za jetru

Terapija traje trideset dana po šest jaja. Za vreme terapije ne jesti jako masnu hranu i ne piti kafu. Svaki dan popiti po dve šolje čaja od rastaviča ujutru i uveče. Ova terapija ima uspeha kod hepatitisa i alkoholnih ciroza.

Arterijska hipertenzija

Terapija traje 30 dana po četiri jaja dnevno. Izbacite kafu iz upotrebe, smanjite i so na minimum.

Dijabetes

Terapija traje 48 dana po pet jaja dnevno. Kada pijete jaja poprašite ih sa na vrh noža cimetom, po mogućstvu uvesti ovseno mleko u ishranu.

Anemija

Terapija traje 50 dana na sledeći način: Od 1-10. dana piti četiri jaja dnevno. Od 11-20. po pet. Od 21-30. po šest. Od 31-40. po pet. Od 41-50. po četiri. U jedan litar belog kvalitetnog vina staviti 150 gr semena mirođije, zatvoriti i držati na toplo i svetlo mesto 10 dana. Filtrirati i piti od jedanaestog dana po jednu kašičicu pre jela.

Za meku i glatku kožu

Terapija traje 40 dana po 4. jaja dnevno. Posle desetog dana skuvajte čaj od dve šake lipe i sipajte u kadu kada se kupate. Kupka treba da traje oko dvadeset minuta, kupku praktikujte dva puta nedeljno. Terapiju možete ponoviti posle dva meseca (po želji). Bićete prijatno iznenađeni!

Maska za lice

Terapija traje 12 dana. Umutiti četiri jaja sa malo sojinog brašna da dobijete žitku masu. Namažite lice i dobro namažite čelo, masku držite deset do petnaest minuta a zatim skinite pa umivajte lice desetak minuta čajem od šipka (tri filter vrećice u dva litra vode). U dvanaest dana masku stavljati svakih tri dana. Za sve vreme tretmana ne koristite puder.

Maska za suvu kožu

U jednu posudu odvojiti 2 žumanca prepeličjeg jajeta, dobro ih umutiti sa kafenom kašičicom meda i naneti na prethodno očišćenu kožu lica. Posle 20 minuta, masku isprati mlakom vodom.

Maska za masnu kožu

Odvojiti 2 žumanca od belanca. Belanaca penasto umutiti pa im dodati žumanca i malo iscedjenog soka od limuna. Masku naneti na lice i posle 20 minuta isprati je mlakim čajem od kamilice i naneti odgovarajuću kremu.

Maska za umornu kožu

U jednu posudu odvojiti 2 žumanca prepeličjeg jajeta, dobro ih izmešati sa pola pakovanja svežeg kvasca i naneti na lice. Posle 20 minuta masku isprati i naneti odgovarajuću vitaminsku kremu.

Pakovanje za oštećenu kosu

Na šamponom opranu i obrisanu kosu naneti sledeći balzam: umutiti žumanca jajeta japanske prepelice (broj zavisi od dužine kose) sa 1-2 kafene kašičice meda i ravnomerno naneti na kosu, a naročito na krajeve. Uviti kosu u foliju i peškir i držati tako najmanje pola časa posle čega je treba dobro isprati. Kosa će time dobiti vitalnost i poseban sjaj.