Опис
Creatine Monohydrate – kreatin monohidrat sa ukusom
Creatine Monohydrate je dodatak ishrani namenjen podršci mišićnoj snazi, eksplozivnosti i izdržljivosti. Verzija sa ukusom sadrži čist kreatin monohidrat uz dodatak arome i zaslađivača, što omogućava prijatniji ukus i lakšu svakodnevnu upotrebu.
GLAVNE PREDNOSTI
– podrška mišićnoj snazi i performansu
– doprinos bržoj obnovi ATP-a
– odlična rastvorljivost i prijatan ukus
– pogodna opcija za korisnike koji ne vole neutralan kreatin
– jednaka efikasnost kao kreatin bez ukusa
KAKO DELUJE
Kreatin povećava zalihe fosfokreatina u mišićima, što doprinosi bržoj regeneraciji energije tokom kratkotrajnih intenzivnih napora. Time može podržati veću snagu, izdržljivost i efikasniji oporavak.
KOME JE NAMENJEN
– sportistima i rekreativcima
– osobama koje žele više snage i izdržljivosti
– korisnicima koji preferiraju osvežavajući ukus
– početnicima i naprednim vežbačima
Sastav i aktivni sastojci
Broj doza po pakovanju: ~120
Veličina doze/porcije: 2,5 g (1/2 merice)
Aktivni sastojci
| Aktivni sastojak | U 100 g proizvoda | U 1 porciji (2,5 g) | U 2 porcije (5 g) |
|---|---|---|---|
| Kreatin monohidrat | 87,03 g | 2175,75 mg** | 4351,5 mg |
| Taurin | 1 g | 25 mg** | 50 mg |
| Vitamin B6 | 100 mg | 2,5 mg* (357%) | 5 mg |
*PDU – preporučen dnevni unos. ** – PDU nije ustanovljen.
Sastojci
Sastojci: kreatin-monohidrat, regulator kiselosti (limunska kiselina), aroma, taurin, zaslađivači (sukraloza, acesulfam K), piridoksin-hidrohlorid.
Način upotrebe
Rastvoriti 1 porciju (2,5 g – 1/2 merice) u 100–150 ml vode ili soka i dobro promešati. U danima treninga uzeti jednu porciju ujutro nakon buđenja i jednu porciju nakon treninga. U danima bez treninga uzeti jednu porciju ujutro nakon buđenja. Opciona “loading” faza može se primeniti, ali nije obavezna.
Napomene i upozorenja
Preporučena dnevna doza se ne sme prekoračiti. Potreban je adekvatan unos vode (6–8 čaša dnevno). Ne preporučuje se osobama sa oštećenom funkcijom bubrega. Osobe koje koriste terapiju treba da se posavetuju sa lekarom. Dodatak ishrani nije zamena za raznovrsnu ishranu. Čuvati van domašaja dece.
Česta pitanja
Da li kreatin sa ukusom deluje isto kao i običan?
Da. Dodati sastojci služe samo za ukus i ne utiču na efekat kreatina.
Koju prednost ima verzija sa ukusom?
Prijatniji ukus, bolja rastvorljivost i lakša svakodnevna primena.
Da li kreatin izaziva zadržavanje vode?
Može doći do intramišićnog zadržavanja vode, što je normalna fiziološka reakcija.
Može li se koristiti dugoročno?
Da, kreatin monohidrat ima dobar bezbednosni profil uz adekvatnu hidrataciju.
Zašto kupiti
– više osvežavajućih aroma u ponudi
– odlična rastvorljivost i čistoća
– idealan odnos cena–kvalitet
– jasna deklaracija i pouzdana formulacija
Рецензије
Још нема коментара.