Ako jedeš „zdravo“, treniraš redovno i paziš šta unosiš – a rezultati i dalje izostaju, problem verovatno nije u kvalitetu hrane. Problem je u količini. Zdrava hrana i previše kalorija je kombinacija koja najčešće sabotira mršavljenje, a većina ljudi toga uopšte nije svesna. Veliki broj ljudi veruje da ako jede „čisto“, može da jede koliko … Настави са читањем Šta se dešava kada jedeš “zdravo” ali previše kalorija